La nascita del primo figlio è uno dei momenti più delicati del ciclo di vita della coppia: accanto al ruolo già sperimentato di partner se ne aggiunge uno nuovo, quello di genitore. Inoltre l’arrivo del primogenito comporta un cambiamento unico ed irripetibile: non solo i membri della coppia, ma anche quelli delle famiglie d’origine salgono di una generazione e si trovano quindi in un nuovo ruolo, mai sperimentato prima.

Quando nasce un bambino, questo non arriva soltanto tra le braccia di mamma e papà, ma prende il suo posto all’interno di storie familiari ben precise, con radici anche molto lontane nel tempo.

Ma quanto si è consapevoli di questa eredità?
Spesso accade che ciascuno dei futuri genitori sia acritico rispetto a un proprio punto di vista, dandolo per scontato. Da dove arriva questo punto di vista? Perché gli appare così “ovvio”? quanto si è pronti a metterlo in discussione e a confrontarlo con quelli del/della partner?

A partire da queste riflessioni, che si sono concretizzate nella mia tesi di specializzazione, scritta a quattro mani con un collega nel 2017,  è nato un percorso speciale, con un altissimo valore di promozione della salute e di prevenzione dei disagi familiari. É un percorso di consulenza psicologica di coppia dedicato a chi sta per diventare (o è diventato da poco) mamma o papà.

Di che cosa si tratta?
L’obiettivo di questo percorso è aiutare le coppie a scoprire nodi critici rispetto ai quali potrebbero sperimentare situazioni di crisi e le risorse a loro disposizione per affrontare i momenti difficili.

Tanto più i futuri genitori avranno l’occasione, durante il tempo dell’attesa, di esplicitare le reciproche aspettative e visioni del mondo, tanto meglio potranno affrontare i cambiamenti che l’arrivo di un neonato inevitabilmente comporta e maggiore sarà la disponibilità nei confronti del nascituro.

Come funziona?
Il percorso di consulenza si articola in tre colloqui di coppia, durante i quali verranno approfondite le storie familiari dei futuri genitori (attraverso lo strumento del genogramma), per poi fornire loro una restituzione sul percorso effettuato.

3 colloqui di coppia (della durata di un’ora e mezza ciascuno):
I colloquio: presentazione, genogramma del primo partner;
II colloquio: genogramma del secondo partner;
III colloquio: restituzione incentrata sulle risorse e sulle criticità ipotizzate, basate sull’analisi del processo e dei genogrammi

É molto comune, addirittura fisiologico, nel percorso di ogni coppia, trovarsi ad affrontare dei momenti di crisi. Quando la crisi è particolarmente acuta oppure dura da molto tempo, può essere necessario fermarsi a riflettere su quello che sta accadendo, con l’aiuto di esperti delle relazioni. La terapia di coppia è particolarmente indicata in questi casi e fornisce un terreno sicuro in cui entrambi i partner possono esprimere il proprio punto di vista ed accogliere quello dell’altro, per costruire un nuovo modo di stare in relazione.
L’obiettivo non è mantenere unita la coppia ad ogni costo, ma riflettere su come costruire una condizione di maggiore serenità per entrambi i partner.

Per garantire equivicinanza ai partner e per creare un contesto che comprenda tutta la complessità di quella specifica relazione, nelle psicoterapie di coppia lavoro sempre in coterapia.  Significa che lavoro con una collega o una collega, con il mio stesso approccio. Siamo presenti entrambi nella seduta, con un’attenzione totale e multifocale.

Il lavoro in coterapia è altamente protettivo per le persone, perché contrasta pericolose alleanza con uno dei partner e aiuta a tenere a mente in modo più profondo la complessità di quella specifica situazione.

La durata delle sedute di psicoterapia di coppia è di un’ora e mezza e la cadenza è quindicinale o mensile.